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23/07/2010
Acupuntura pode ajudar a emagrecer

Através de um diagnóstico minucioso sobre os hábitos e modo de vida do paciente, a acupuntura ajuda a emagrecer, reduzindo a vontade de comer, diminuindo o inchaço e controlando a ansiedade.

A Acupuntura (corporal e auricular) consiste em colocar agulhas em pontos específicos do corpo e da orelha para restabelecer o equilíbrio e o funcionamento adequado do organismo.

“Com estímulos adequados em pontos do corpo e da orelha conseguimos regular o apetite, controlar a compulsão alimentar, reduzir a ansiedade, melhorar o sono e o funcionamento do intestino do paciente. Para o tratamento ser eficaz é importante trabalhar com os aspectos físicos e emocionais do paciente", explica a Dra. Daniele Veiga, Fisioterapeuta e Acupunturista, credenciada no Conselho de Fisioterapia e formada pela Associação Brasileira de Acupuntura (ABA).

Como os pontos de acupuntura ajudam no processo de emagrecimento:

* controle da ansiedade e da agitação que, geralmente, acaba com os impulsos de abrir a geladeira e devorar tudo;

* diminuição da vontade excessiva de comer;

* equilíbrio da energia corporal, reduzindo a retenção de líquidos e de fezes no organismo, colaborando para o corpo não ficar inchado;

* redução da ansiedade e da exaustão melhora a qualidade do sono (cerca de oito horas por noite).

A frequência das aplicações deve ser de uma a duas vezes por semana. A redução de peso é gradativa, podendo chegar a 4 quilos por mês, se for acompanhada de refeições equilibradas e ginástica. Há contra indicação apenas para as gestantes que devem evitar métodos de emagrecimento durante a gestação.

Veja mais sobre o assunto em nossa coluna de Ortopedia e Saúde com Dr. Roberto Ranzini

Veja mais sobre o assunto em nossas colunas de Beleza e Estética com Orlando Sanches





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